昨日は例のトレーニング。久しぶりに恵子と一緒に行けました〜!お互いどのぐらい成長しているか、じっと観察しているのですが、見ているポイントは筋肉。腕、肩、背中、ふくらはぎなどで、微妙な違いもわかるようになって来ました。観察してる自分達に思わず笑っちゃうんだけど。ボクササイズ(どうやらキックボクシングと呼んだ方が良いみたいです)最中もじっとスピードとか、パワーとか、追い込み方とか、どのぐらい成長してるのか!?って見ちゃう。向こうが成長したらこっちもね!っていうところでめちゃくちゃ楽しいです。
身体が元気ならば動いて動いて食べる。それだけでとても幸せな事ですね。元気な体がある事に日々感謝して心も鍛えます。
トレーニングの後、恵子がくれたパンがめちゃくちゃ美味しかった!
ところで、NHKFMの番組の時間帯を間違えていました!恵子FUNのみなさま、すみませんでした!24:20〜ではなく、24:10〜です。お詫び申し上げます!
太鼓奏者の林英哲さんのお話と音楽、毎回本当に素晴らしいですね。
今日の写真は夜桜です。やっぱりボケちゃった〜。
Nikon FM2